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Vermeiden von Verletzungen des unteren Rückens beim Sitzen

Lassen Sie uns über 3 Tipps sprechen, um Rückenschmerzen durch Kniebeugen loszuwerden. In den meisten Fällen führen die Schmerzen beim Sitzen zu technischen Fehlern.  Manchmal können die Schmerzen im unteren Rücken tatsächlich auch von den Hüften ausgehen

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